Dáta Snéhan

Ajurvédská léčebná technika uvolňující napětí a bolest a zároveň zvětšuje pohyblivost kloubů, svalů, úponů a vazivových částí střídavým protahováním a uvolňováním. Zlepšuje oběhový systém. Dáta Snéhan působí obdobně jako jógové cvičení - masér provádí různé pasivní cviky za klienta. Člověk vnímá fyzickou, ale i psychickou úlevu a má pocit svěžesti. Podporuje se tok energie. Po této masáži se zjevně zvýší rozsah kloubů, zlepší se výživa tkání a upraví se metabolizmus.

První cílem tohoto procesu je dokonalé proudění prán a protažení svalů, druhým cílem je dosáhnutí optimální pohyblivosti kloubů, třetím je uzdravení systémů v těle, tj. dýchacího, trávícího, oběhového a dalších. Čtvrtým cílem je harmonizace těla a mysli.

ÚČINKY:

• zvětšuje rozsah pohybu kloubů
• uvolňuje fyzické a duševní napětí i nahromaděný stres
• urychluje metabolizmus a detoxikační procesy
• odstraňuje toxiny a odpadní látky usazené v úponech svalů aj.
• zlepšuje kvalitu spánku (navozuje hluboký spánek)
• úleva od dlouhotrvající bolesti
• regenerace kůže, tkání a harmonizace celého organismu
• podporuje krevní oběh, dýchací systém a rozvod živin v těle
• podporuje činnost lymfatického systému
• harmonizuje tělo i duši (pocit vyrovnanosti)

Při masáži se zásadně používá blahodárný teplý sezamový (jasmínový) olej, který se prosákne hluboko do tkání a odbourává psychické bloky. Dochází k uvolnění a dokonalému protáhnutí kloubních pouzder, posléze, kloubů, vazů, svalových úponů.

Technika je častokrát bolestivá - vyvíjený tlak je odvislý od celkového stavu kloubů, svalů, organizmu, ale také psychiky klienta.

Masáž DÁTA SNÉHAN je vskutku účinná, často pomůže, kde ostatní techniky nestačí.

PRUM - progresivní regenerační udržovací masáž

Po zásadním uvolnění svalů, úponů, šlach a kloubů masáží Dáta Snéhan můžeme efektivně pokračovat v udržování klienta v optimálním stavu. Touto pravidelností docílíme:

• SVĚŽEST - posílení imunitního systému a uvolnění nervového systému, snížení celkové únavy
• FYZICKÁ A PSYCHICKÁ ÚLEVA - pomocí této masáže získává tělo k regeneraci a harmonizaci svých funkcí
• OMLAZENÍ TĚLA A POCIT MLÁDÍ - zlepšení vylučování odpadních látek z těla a tím lepší cirkulace výživných látek do tkání, podpory tělesné zdatnosti a odolnosti
• ZLEPŠENÍ SPÁNKU - uvolnění během masáže umožňuje následný hluboký a kvalitní spánek

KONTRAINDIKACE:

• záněty
• těhotenství (1-3 měsíce, v lehčí formě další 3 měsíce)
• menzes
• pooperační stavy (trup, pohybový aparát)
• zranění